Η αυτοθεραπεία είναι ένας σίγουρος τρόπος να βλάψετε το σώμα σας. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι η θεραπεία της οστεοχόνδρωσης στο σπίτι είναι αδύνατη. Η θεραπεία της νόσου πρέπει να ξεκινήσει μετά από συμβουλή γιατρού.
Εάν ακολουθηθούν όλες οι συστάσεις του γιατρού, οι ασθενείς μπορούν να αποκαταστήσουν τον ιστό του χόνδρου και τη φυσική ανατομική δομή της σπονδυλικής στήλης και να αποτρέψουν την ανάπτυξη επιπλοκών.
Αρχές θεραπείας στο σπίτι
Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι η εξάλειψη των συμπτωμάτων της παθολογίας δεν σημαίνει την εξάλειψη της οστεοχόνδρωσης. Η εξαφάνιση των σημείων δίνει λίγη ανάπαυλα πριν από την έναρξη της επόμενης επίθεσης. Τα παυσίπονα δεν θεραπεύουν την οστεοχόνδρωση. Εξαλείφουν μόνο ταλαιπωρία, κράμπες και πόνο.
Οι δυστροφικές αλλαγές στη σπονδυλική στήλη εμφανίζονται λόγω:
- μειωμένη ροή αίματος
- Έλλειψη θρεπτικών ουσιών στο χόνδρο.
- Στασιμότητα σε δομές ιστών.
- Ανεπάρκεια οξυγόνου στον ιστό του χόνδρου.
Για να καταλάβετε πώς να θεραπεύσετε την οστεοχόνδρωση στο σπίτι, πρέπει να γνωρίζετε τον μηχανισμό της ανάπτυξης παθολογίας. Μετά από 25 χρόνια, ο χόνδρος χάνει την ικανότητά του να απορροφά τρόφιμα από την κυκλοφορία του αίματος.
Τα αιμοφόρα αγγεία που διατρέχουν τις χόνδριες δομές είναι κλειστά. Τα θρεπτικά συστατικά του χόνδρου εξάγονται από τον περιβάλλοντα ιστό μέσω αντίστροφης όσμωσης. Με μειωμένη κινητική δραστηριότητα, ο ιστός του χόνδρου δεν δέχεται αρκετές ουσίες που είναι απαραίτητες για την κανονική λειτουργία.
Εκφυλιστικές διεργασίες εμφανίζονται σε αυτές. Ο χόνδρος χάνει την ελαστικότητά του, εμφανίζονται μικροκράματα. Αυτό οδηγεί στην καταστροφή της ακεραιότητας των δομών των ιστών, της φλεγμονής, του οιδήματος και του πόνου.
Πώς να θεραπεύσει την οστεοχόνδρωση στο σπίτι, οι γιατροί συμβουλεύουν:
- κολλήστε σε μια διατροφή?
- συμμετέχετε στην ιατρική γυμναστική.
- Πάρτε φάρμακα.
- προσαρμόστε τη μέθοδο εργασίας, ξεκούρασης και ύπνου.
- δημιουργήστε το σωστό χώρο ύπνου με σκληρή επιφάνεια (ένα ορθοπεδικό στρώμα και μαξιλάρι είναι ιδανικά).
Η κατάκτηση της οστεοχόνδρωσης θα βοηθήσει τον ασθενή να επιμείνει μέσω μιας συστηματικής προσέγγισης στη θεραπεία. Η επιτυχία είναι εγγυημένη με πλήρη συμμόρφωση με όλες τις ιατρικές συστάσεις και τη σωστή εφαρμογή των ιατρικών μεθόδων.
Φαρμακευτική θεραπεία
Τα φάρμακα βοηθούν στην καταστολή των συμπτωμάτων της οστεοχόνδρωσης. Δεν είναι δυνατή η θεραπεία της νόσου στο σπίτι χωρίς φάρμακα. Μέχρι να εξαφανιστεί ο πόνος, απαγορεύεται να κάνετε ασκήσεις φυσικοθεραπείας, διαδικασίες φυσιοθεραπείας, μασάζ. Αυτός είναι ο βασικός κανόνας για τη θεραπεία της οστεοχόνδρωσης στο οξύ στάδιο.
Για να ανακουφίσει την παρόξυνση, ο θεράπων ιατρός συνταγογραφεί:
- Τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα μειώνουν τον πόνο και τη φλεγμονή. Τα χάπια έχουν σοβαρές παρενέργειες. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο μετά από ένα γεύμα με άφθονο νερό. Σε ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, τα φάρμακα χορηγούνται παρεντερικά (χορηγούνται ενέσεις).
- Τα μυοχαλαρωτικά ανακουφίζουν το πρήξιμο και το σύνδρομο πόνου, μειώνουν την υπέρταση των μυών της πλάτης. Λαμβάνονται ταυτόχρονα με τα διουρητικά.
- Ηρεμιστικά. Πίνουν αφέψημα, τσάι από βότανα και φαρμακευτικά παρασκευάσματα με βάση καταπραϋντικά βότανα (χαμομήλι, feverfew, μέντα). Εξαλείφουν την νευροποίηση που προκαλείται από βασανιστικό πόνο. Με σοβαρή οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης, η θεραπεία πραγματοποιείται με ηρεμιστικά και αντικαταθλιπτικά. Ομαλοποιούν την ψυχική κατάσταση ενός ατόμου.
- Σύνθετα παρασκευάσματα με βιταμίνη Β. Η χρήση πολυβιταμινών επιταχύνει την αναγέννηση των νευρικών ινών. Η πορεία της θεραπείας με βιταμίνες είναι 21 ημέρες.
- Τοπικά παρασκευάσματα με αντιφλεγμονώδη δράση. Οι αλοιφές και τα τζελ τρίβονται στις πληγείσες περιοχές. Καταπολεμούν τον πόνο και τη φλεγμονή. Χρησιμοποιούνται έως ότου το σύνδρομο πόνου εξαφανιστεί εντελώς.
- Θέρμανση ελαστικών και βάλσαμων με βάση βιοδραστικές ουσίες με μέτριο ερεθισμό. Το θεραπευτικό αποτέλεσμα δίδεται από δηλητήρια μελισσών και φιδιών, μενθόλη, που αποτελούν μέρος φαρμακευτικών προϊόντων. Μέσα εξαλείφουν το πρήξιμο και τον πόνο, βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος, αποκαθιστούν τη διατροφή των ιστών
- Εφαρμογές με ιατρική λύση. Φάρμακα που διεισδύουν βαθιά στον ιστό καταστέλλουν τη φλεγμονή.
Παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας
Είναι αδύνατο να απαλλαγούμε από την οστεοχόνδρωση μόνο με φαρμακευτική αγωγή. Η θεραπεία πρέπει να συμπληρώνεται με λαϊκές θεραπείες που συνιστά ο θεράπων ιατρός.
Κοινές μέθοδοι θεραπείας στο σπίτι με λαϊκές θεραπείες:
- Εφαρμογές με πατάτες και μέλι. Οι πατάτες γίνονται σε πολτό, σε συνδυασμό με μέλι σε ίσες ποσότητες. Το φάρμακο απλώνεται σε μια χαρτοπετσέτα και στερεώνεται στη βλάβη. Η εφαρμογή εφαρμόζεται για 1 ώρα. Η διαδικασία είναι κατάλληλη για βραχυπρόθεσμη ανακούφιση από τον πόνο.
- Τα μήλα χρένου είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να σας δείξουν πώς να απαλλαγείτε από τον πόνο. Ο δίσκος βράζει στον ατμό σε βραστό νερό. Απλώστε στην πληγή στο εσωτερικό, τυλίξτε με ένα ζεστό πανί και κοιμηθείτε. Το πρωί υποχωρεί το σύνδρομο πόνου.
- Η θεραπεία της οστεοχόνδρωσης στο σπίτι πραγματοποιείται με τη λήψη φαρμάκων από μπουμπούκια πεύκων. Συλλέγω τις πρώτες ύλες την άνοιξη, μαζεύουν τα μπουμπούκια μήκους κάτω των 2 εκατοστών (μόνο εμπλουτίζονται με τις απαραίτητες βιοδραστικές ουσίες). Τα νεφρά πλένονται, στεγνώνουν και μετατρέπονται σε πολτό. Αναμειγνύεται με ζάχαρη. Για 2 μέρη του κουάκερ από τα νεφρά, πάρτε 1 μέρος ζάχαρης. Το μείγμα ψύχεται για 14 ημέρες. Το κριτήριο για την ετοιμότητα του προϊόντος είναι καφέ. Θα λάβετε θεραπεία για 21 ημέρες και θα πάρετε 1 κουταλάκι του γλυκού του φαρμάκου.
- Λούτρο. Ένα ατμόλουτρο θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από την οστεοχόνδρωση. Ζεσταθείτε στο χαμάμ με διαλείμματα. Πηγαίνετε σε 3 φορές για 5 λεπτά. Η διαδικασία πραγματοποιείται κάθε δεύτερη μέρα. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 10 συνεδρίες. Το μπάνιο ανακουφίζει από τον πόνο.
- Το λάδι τσουκνίδας βοηθά στη θεραπεία της οστεοχόνδρωσης στο σπίτι. Ανακατέψτε 100 ml φυτικού ελαίου και 2 κουταλιές της σούπας φυτικούς σπόρους. Το μείγμα αφήνεται σε απότομη για 14 ημέρες. Το λάδι διηθείται και χύνεται σε σκούρο γυάλινο μπουκάλι. Το τρίψιμο γίνεται με λάδι. Η διαδικασία ανακουφίζει τον πόνο.
- Το βάμμα της βότκας, του μελιού και της αλόης είναι ένας άλλος δημοφιλής τρόπος για την ανακούφιση του πόνου από την οστεοχόνδρωση. Για μαγείρεμα, πάρτε βότκα, μέλι και αλόη σε αναλογία 3: 2: 1. Αφήστε τα συστατικά να βυθιστούν για αρκετές ώρες, συνδυάζοντάς τα. Αυτό το εργαλείο χρησιμοποιείται για να κάνει κομπρέσες τη νύχτα.
- Τα θεραπευτικά λουτρά καταστέλλουν τον πόνο, απομακρύνουν τις τοξίνες, αυξάνουν τη ροή του αίματος και μειώνουν τη φλεγμονή. Τα λουτρά αλατιού, τερεβινθίου και μουστάρδας χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της οστεοχόνδρωσηςΛουτρά με βελόνες πεύκου, φλοιός βελανιδιάς, φασκόμηλο, αρκεύθου βοηθούν στην καταπολέμηση της νόσου.
Μέθοδοι υλικού για τη θεραπεία της οστεοχόνδρωσης στο σπίτι
Παρά τη μεγάλη ποικιλία οικιακών μεθόδων θεραπείας της οστεοχόνδρωσης, προτού αρχίσετε να καταπολεμάτε τη νόσο μόνοι σας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό!
Η φαρμακευτική βιομηχανία κατασκευάζει συσκευές για τη θεραπεία της οστεοχόνδρωσης στο σπίτι. Οι συσκευές δρουν στις περιοχές που πάσχουν από ασθένεια με παλμό ή δόνηση που δημιουργείται από ηλεκτρικά ρεύματα ή μαγνητικό πεδίο. Οι συσκευές σας επιτρέπουν να κάνετε ιατρικές παρεμβάσεις στο σπίτι.
Εκτός από τη φαρμακευτική θεραπεία, τις λαϊκές μεθόδους και τις τεχνικές υλικού, η οστεοχόνδρωση αντιμετωπίζεται στο σπίτι, πραγματοποιούνται θεραπευτικές ασκήσεις και μασάζ (κλασικό, βεντούζες, βελονισμός). Τα συμπτώματα περνούν γρήγορα και η θεραπεία είναι αποτελεσματική όταν οι θεραπευτικές και παραδοσιακές μέθοδοι συνδυάζονται με τη διατροφή.
Η διατροφή πρέπει να εμπλουτιστεί με υγιεινά τρόφιμα: φρούτα, λαχανικά, άπαχο κρέας και ψάρι, γαλακτοκομικά προϊόντα. Με οστεοχόνδρωση, πικάντικα και λιπαρά πιάτα, ζωμοί κρέατος, αλκοολούχα ποτά, καφές, χοιρινό αντενδείκνυται.
Η σύνθετη θεραπεία θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από την οστεοχόνδρωση, να ξεχάσετε τον πόνο. Ακολουθήστε τις συμβουλές του γιατρού σας για αποκατάσταση της λειτουργίας και της υγείας της σπονδυλικής στήλης.